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Versículos de la Biblia sobre Descanso

Casi todos estamos cansados de una manera que una buena noche de sueño no arregla. La Biblia presenta el descanso como un regalo de Dios y parte de cómo hizo el mundo, no como pereza ni como premio por terminarlo todo. Desde el séptimo día de la creación hasta Jesús invitando a los cansados, estos pasajes muestran a un Dios que da descanso y nos pide confiar en él lo suficiente para detenernos. Léelos con calma y deja que uno de ellos convierta esta semana en una pausa de verdad.

El descanso, parte de la creación

“Después de haber terminado todo lo que se había propuesto hacer, Dios descansó el séptimo día. Y bendijo el séptimo día y lo instituyó como día santo, porque en ese día descansó después de haber creado todo.”

Dios mismo se detiene el séptimo día y lo aparta como especial. El descanso comienza como algo que Dios hace y bendice, antes de que exista cualquier mandato.

“»Acuérdate de observar el día de reposo, es decir, el sábado, como día santo. Seis días de la semana son para los quehaceres cotidianos y el trabajo regular. Pero el séptimo día es día de reposo delante del Señor tu Dios. Ese día no harán trabajo de ninguna clase tú, ni tu hijo, ni tu hija, ni tus esclavos, ni tus huéspedes, ni tus animales, porque en seis días hizo el Señor los cielos, la tierra, el mar y todo lo que en ellos hay, y reposó el séptimo día. Por eso bendijo el día de reposo y lo santificó.”

El mandamiento del sábado une el descanso semanal con el patrón de la creación y lo extiende a la familia, a los siervos y a los visitantes. El descanso es para compartirse, no solo para quien puede permitírselo.

“»El sábado se hizo para el ser humano y no el ser humano para el sábado.”

Jesús dice que el sábado fue hecho para las personas y no al revés. El descanso es una bondad que se recibe, no una regla que angustie.

“Por lo tanto, todavía queda un reposo para el pueblo de Dios, porque quien entra en ese reposo de Dios descansa de sus obras de la misma manera que Dios reposó de las suyas. Pongamos, pues, empeño en entrar también en aquel reposo; cuidémonos de no desobedecer a Dios como lo desobedecieron los israelitas.”

El autor habla de un reposo sabático que aún espera al pueblo de Dios y llama a esforzarse por entrar en él. Los cristianos lo leen como una señal de un descanso más hondo en lo que Dios ya terminó, y las tradiciones subrayan más lo presente o lo futuro.

Jesús invita a los cansados

“Vengan a mí los que estén cansados y afligidos y yo los haré descansar. Lleven mi yugo y aprendan de mí, que soy manso y de corazón humilde. Así hallarán descanso para el alma, porque mi yugo es fácil de llevar y mi carga es ligera».”

Jesús llama a los agobiados a acercarse a él y ofrece un yugo suave en lugar de uno que aplasta. Aquí el descanso se encuentra en una persona y una relación, no en una técnica.

“Era tanto el gentío que entraba y salía que apenas les quedaba tiempo para comer. Por ello Jesús les dijo:―Apartémonos del gentío para que puedan descansar.”

Después de un ministerio intenso, Jesús lleva aparte a sus amigos a un lugar tranquilo para descansar. Aun el trabajo bueno y urgente deja espacio para retirarse.

“Y el Señor respondió: ―Yo iré contigo y te daré descanso.”

Dios responde a la preocupación de Moisés por el camino con la promesa de su presencia y de descanso. La paz viene de saber quién va contigo.

“¡Silencio! ¡Sepan que yo soy Dios! ¡Todas las naciones del mundo me honrarán!”

El llamado a estar quieto es en el fondo una invitación a dejar de forcejear y recordar quién es Dios. La quietud es una manera de confiarle lo que no puedes controlar.

Descanso para el alma

“El Señor es mi pastor, nada me falta. En verdes pastos me hace descansar, y me guía junto a arroyos tranquilos. Me infunde nuevas fuerzas. Me guía por sendas de justicia, por amor a su nombre.”

El pastor guía a verdes pastos y aguas tranquilas y restaura el alma. El descanso es algo que el Pastor da y hacia lo que te conduce.

“Silencioso estoy ante el Señor, esperando que él me libre. Porque sólo de él procede la salvación. Sí; sólo él es mi roca y mi salvación; él es mi refugio. ¡Jamás habré de caer!”

El salmista dice que su alma espera en silencio solo en Dios. El descanso llega cuando Dios, y no nuestros planes, se vuelve el lugar firme donde nos paramos.

“En vano se levantan de madrugada, y se acuestan muy tarde, trabajando desesperadamente por pan para comer, porque Dios concede el sueño a sus amados.”

El trabajo angustiado de madrugada no asegura lo que Dios da a los que ama, y eso incluye el sueño. Corrige con ternura la idea de que todo depende de nosotros.

“En paz me acostaré y dormiré porque sólo tú, Señor, me haces vivir seguro.”

David se acuesta y duerme en paz porque el Señor lo mantiene a salvo. Dormir se vuelve un pequeño acto diario de confianza.

“Él da fuerzas al cansado y extenuado, y vigor al débil. Hasta los jóvenes quedan sin aliento y los muchachos se dan por vencidos. Pero los que esperan en el Señor renovarán sus fuerzas: emprenderán vuelo como si tuvieran alas de águilas, correrán y no se cansarán, caminarán y no desfallecerán.”

Dios da fuerzas al cansado y renueva a los que esperan en él. La renovación se promete a quienes admiten que ya no pueden más.

Una oración breve

Señor, tú me hiciste y conoces mis límites. Enséñame a detenerme cuando lo necesito y a confiar en que tú sostienes lo que yo no puedo. Dame descanso en el cuerpo y en el alma.

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