La ira es un sentimiento muy humano, y la Escritura lo trata con sinceridad, no con vergüenza. Se dice que Dios mismo se enoja ante la injusticia, pero la Biblia advierte una y otra vez sobre la ira que arde dentro de nosotros y termina cayendo sobre las personas que amamos. Los pasajes que siguen no te piden fingir que no sientes nada. Enseñan a frenar, a hablar con suavidad y a soltar un rencor antes de que se endurezca. Si sientes que tu enojo se te escapa de las manos o ha lastimado a tu familia, habla con un pastor o un consejero.
“Mis queridos hermanos, pongan atención: Todos ustedes deben estar listos para escuchar, pero deben ser lentos para hablar y para enojarse. Porque el enojo no deja a la gente vivir con justicia como Dios quiere.”
Santiago propone un orden sencillo: primero escuchar, después hablar y por último enojarse. Dice que la ira humana pocas veces produce la vida que Dios busca.
“Es mejor ser paciente que poderoso; mejor es dominarse a sí mismo que conquistar una ciudad.”
Gobernar el propio espíritu se coloca por encima de ganar batallas o conquistar ciudades. El territorio más difícil de dominar es el que llevamos dentro.
“No te dejes llevar por la ira, porque eso es necedad.”
El Predicador advierte contra ofenderse con rapidez, porque el resentimiento se acomoda en el corazón del necio. Es una invitación a dejar pasar las ofensas pequeñas.
“Si se enojan, no cometan el pecado de dejar que el enojo les dure todo el día. Así no le darán lugar al diablo.”
Pablo reconoce que el enojo llegará y luego pone un límite: que no se convierta en pecado ni lo lleves contigo a la noche. El resentimiento prolongado le da terreno al enemigo.
“No pequen permitiendo que el enojo los controle. Medítenlo cuando por la noche vayan a descansar.”
El salmista imagina un momento de calma y silencio en tu cama como el lugar donde el enojo se aplaca. El silencio delante de Dios logra lo que una discusión no puede.
“Entonces el Señor le preguntó: «¿Por qué estás tan enojado y andas amargado? Si hicieras lo correcto podrías andar con tu frente en alto. Pero si actúas mal, el pecado, como una fiera, está listo a lanzarse sobre ti y destruirte. Sin embargo, tú puedes dominarlo».”
Antes de que Caín actúe, Dios le habla de su furia y le dice que el pecado está agazapado a la puerta. Muestra a un Dios que advierte y da la oportunidad de elegir otro camino.
“El necio deja escapar todo su enojo, el sabio lo controla.”
El necio deja salir de golpe todo lo que siente, pero el sabio se contiene y serena las cosas. Contenerse no es esconder lo que sientes, sino elegir cuándo y cómo expresarlo.
“Pero ha llegado el momento de arrojar de ustedes la ira, el enojo, la malicia, los insultos y las malas palabras.”
Pablo enumera la ira, el enojo y las palabras hirientes entre la ropa vieja que el creyente se quita. El cambio se presenta como algo que se deja atrás de manera consciente.
“Arrojen de ustedes la amargura, el enojo, la ira, los gritos, las calumnias y todo tipo de maldad. Al contrario, sean bondadosos entre ustedes, sean compasivos y perdónense las faltas los unos a los otros, de la misma manera que Dios los perdonó a ustedes por medio de Cristo.”
La amargura y los gritos dejan paso a la bondad y al perdón, según el modelo de cómo Dios nos perdonó en Cristo. El ejemplo es su misericordia, no nuestro estado de ánimo.
“Nunca le paguen a nadie mal con mal. Al contrario, busquen hacerles el bien a todos. Procuren, en lo que les sea posible, estar en paz con todo el mundo. Queridos hermanos, nunca tomen venganza sino déjensela a Dios, porque así está escrito: «A mí me corresponde vengarme. Yo le daré su pago a cada quien, dice el Señor». Y también está escrito: «Dale de comer a tu enemigo si está hambriento; y si tiene sed, dale de beber. Así se avergonzará de lo que te ha hecho». No te dejes, pues, vencer por el mal, sino vence el mal haciendo el bien.”
Pablo pide no pagar mal con mal, dejar la justicia en manos de Dios y responder al daño con bien. Vencer significa negarse a ser moldeado por lo que te hicieron.
“»Ustedes saben que bajo la ley de Moisés la regla era que el que matara sería castigado. Pues yo añado que el que se enoja contra su hermano está cometiendo el mismo delito. El que le dice “idiota” a su hermano, merece que lo lleven al juzgado. Y el que maldiga a una persona, merece ir a parar a las llamas del infierno.”
Jesús va más allá del acto y llega al corazón: enseña que el desprecio y la hostilidad le importan a Dios mucho antes de volverse violencia. La invitación es tratar la ira desde su raíz.
Una oración breve
Señor, tú sabes lo que se agita en mí. Frena mis palabras, ablanda mi corazón y ayúdame a soltar lo que no puedo cargar. Amén.
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